Hester Wehkamp7 mrt. 20234 minuten om te lezenAffectfobie-therapie: 5 tips om onderhuidse spanning in je lijf leren los te laten.Hoezo angst voor je eigen emoties? Het proces van hoe je erbij komt en wat je kan doen om verlichting te zoeken.
Hester Wehkamp26 jan. 20232 minuten om te lezenWanneer gevoel bij je begrip komt...Affectfobie - angst voor je eigen gevoel - een confrontatieoefening
Hester Wehkamp26 dec. 20222 minuten om te lezenDe Berkenhof - Stilstaan...Loop je regelmatig vast en kom je er eindelijk achter dat je wiebeligheid te maken heeft met wat er vroeger wel of niet is gebeurd?